HERRAMIENTA LAPIZ DE BORRAR

Os detallamos en este artículo esta increible herramienta que el Ho´oponopono nos ofrece para poder borrar memorias y calmar nuestros miedos y ansiedad en una situación determinada.

LAPIZ DE BORRAR

Esta herramienta consiste en coger un lápiz de escribir con goma de borrar (un lápiz normal y corriente).

Escribimos en un papel el problema, pensamiento negativo o situación que tengamos, de la manera más breve posible y seguidamente le daremos pequeños golpecitos. Con esto conseguimos poner nombre a la situación que nos angustia y saber que vamos a poder con ella. Podemos repetirlo las veces necesarias.

Esta herramienta no la podemos hacer con personas, es decir, no podemos escribir el nombre propio de nadie; solamente el problema o situación. Por ejemplo, si es con nuestra pareja no pondremos su nombre sino la situación que estamos viviendo, puede ser alejamiento, celos, duelo etc.

Con todo cariño un abrazo de luz

Angi