Hoponopono - HO´OPONOPONO

Hoponopono

El arte de sanar

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Ho´oponopono

Como practicar Ho`oponopono


¿Qué es el Ho´oponopono ?


Es el arte  hawaiano practicado desde hace más de 5000 años  basado en la reconciliación y el perdón.
Ho’oponopono significa  "enmendar, corregir un error".
Sus herramientas básicas son el perdón y la reconciliación. Este método es muy sencillo para poder cambiar los pensamientos limitantes, aceptamos que somos responsables de nuestras acciones y las de los demás, con lo cual también podemos cambiar esta realidad cambiando  nosotros mismos.
En sus inicios era practicado entre familias y en grupo, para resolver problemas entre ellos.
Ho`oponopono es enmendar los errores desde nuestro mundo, ya que desde hay es donde realmente vemos todo lo demas, ya que somos un reflejo de nosotros mismos, por eso si no enmendamos los errores nos vuelven a suceder las mismas cosas.


Maestros Ho´oponopono


Morrnah Nalamaku Simeona
Creadora de la Auto Identidad a través del Ho’oponopono
Quien adaptó el Ho´oponopono a nuestros dias, fué una de la ultimas kahunas( sacerdote o consejero), que existireron y  curaba con las palabras. Morrnah  fue elegida para ser kahuma, una "guardiana de un secreto" de esta técnica ancestral.
La Sra. Morrnah se encargó de enseñarlo en colegios y universidades, además lo presentó a la OMS.
Fundó Pacifica Seminars en los años setenta. Fue reconocida como una Kahuna lapa´au (sanadora) en Hawái y distinguida como un Tesoro Viviente por el Estado de Hawái en 1983.
El Dr. Ihaleakalá
Trabajó y practicó esta técnica con Morrnah durante muchos años. Actualizó la Auto Identidad a través de Ho’oponopono
para hacerlo más fácil y más aplicable a los tiempos modernos.






Ho´oponopono conecta con nuestro ser interior

Como practicar ho´oponopono


Practicarlo es tan sencillo como repetir las palabras, con ellas nos dirijimos a nuestra  Divinidad para que realice el borrado y limpie nuestras memorias y patrones heredados.
Estas palabras deben repetirse varias veces, una y otra vez  como si se tratara de un mantra.
Puede hacerse en cualquier momento del día y sin límite de tiempo.
Las palabras que más se utilizan son lo siento, perdoname, gracias y te amo. Aunque hay muchas otras palabras en ho´oponopono y técnicas que podemos poner en práctica como la luz solar o la técnica del vaso, la respiración ha ... de ellas hablaremos más adelante con detenimiento.
Estas palabras son un regalo de la Divinidad que han sido trasmitidas por inspiración por los chamanes hawaianos y maestros de ho’oponopono para la corrección de todo lo que nos trae el dolor y sufrimiento a nivel físico, mental y espiritual.
Para mi, lo más importante es practicar ho´oponopono con total confianza que la solución o la respuesta a nuestro problema o situación llegará de la forma correcta y en el momento correcto. Esto es, que debo hacer ho´oponopono sin expectativas y soltando completamente la situación a la Divinidad, por que sé con total seguridad que ella sabe lo que es correcto para mi.



7 Principios Huna


IKE: El mundo es lo que uno piensa que es.

Este principio  afirma que son nuestros pensamientos los que crean la realidad, por lo tanto no son los hechos los que crean nuestra experiencia de la realidad , si no las interpretaciones de lo que sucede, los Kahunas afirman que nosotros creamos nuestra propia realidad.


KALA: No existen Limites.

En la dimension del espiritu no hay fronteras , todo en el universo está constituido por energia en constante movimiento y vibración.



MAKIA: La energía fluye hacia dónde va a atención.

Aquello en lo que nos focalizamos recibe nuestro poder. La energía siempre va detrás del pensamiento. En todo aquello que nos concentramos lo vamos a vivir como realidad.


MANAWA: Ahora es el momento de poder.

El único momento en el que podemos actuar es el presente. El poder está en este preciso instante, el pasado no existe y el futuro se desconoce. Hay que vivir plenamente el presente.



ALOHA: Amar es estar feliz.

Este principio nos dice que cuando amamos somos felices, el amor es la forma de energia que más bienestar genera.


MANA: El poder se encuentra en nuestro interior.

Somos energía y somos nosotros como utilizar este poder. Cuanto más amamos más unidos estamos.


PONO: Lo efectivo es la medida de lo verdadero.

Este principio propone enfocarse en lo efectivo y encontrar lo verdadero. Todo es relativo así que lo que para unos está bien para otros será diferente.



   "Cuando estamos inspirados estamos en unidad con la inteligencia divina eterna y sin limites, en este momento, somos Dios.
He tomado el universo de mi mente de regreso al cero."
Dr. Hew Len



Hoponopono.es

Practica Hoponopono de manera eficaz



Todo lo que nos llega a nuestros 5 sentidos del mundo que nos rodea , es creacion nuestra, por lo que si algo externo no nos gusta la responsabilidad es de curar las memorias que causaron la situaciòn.
La realidad fisica es una creacion del pensamiento y lo que vemos es una proyeccion de algo que viene de dentro de nosotros. Creeencia y memorias interiores.
Eres el creador del 100% de lo que te pase. Por tanto no podemos ir de victima y echarle la culpa a los demas cuando las cosas no salen bien.
Es una de las primera cosas que hay que aceptar en el Hooponopono  para poder hacer el proceso de limpieza , tomar consciencia de esta circustancia.

El subconsciente o Unihipili" niño interior"



Es donde se encuentran las emociones y las memorias,  el hooponopono lo que hace es pedirle al subconsciente o niño interior, que abandone los miedos para librarse de las memorias, creado por problemas o situaciones . El niño interior ( unihipili) necesita ser tranquilizado y querido , solo desde  el amor se pueden liberar memorias.

deja que tome el mando o el control  y la creatividad, la autoestima, la alegria, lo atraerás a tu vida.

¿Como limpio?


Tienes que repetir las palabras elegidas frases como un mantra, no hace falta que estes visualizando, tienes que hacerlo sin expectativas, solo las expectativas de que lo correcto vendra en tu vida. Si practricas hooponopono , tus pensamientos y tu dolor desaparecerá con estas oraciones.
Sigue adelante con la limpieza , suelta y confia en el universo o la divinidad. Siempre te llegará lo mejor , repite tambien las palabras , yo confio, yo confio , varias veces.
Como dice el DR HEW limpiar  y confiar , es dejar que dios termine el trabajo. Ver videos de hooponopono te ayudará a limpiar
Si practricas hooponopono , tus pensamientos y tu dolor desaparecerá con estas oraciones.
Sigue adelante con la limpieza , suelta y confia en el universo o la divinidad. Siempre te llegará lo mejor , repite tambien las palabras , yo confio, yo confio , varias veces.
Como dice el DR HEW limpiar  y confiar , es dejar que dios termine el trabajo. Ver videos de hooponopono te ayudará a limpiar

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